剧情：
在(🐄)这个(gè )时(shí )节该(gāi )如(rú )何调理(lǐ(👕) )养生(shēng )？宋曙(👪)(shǔ(🚗) )霞(xiá(🤐) )认(😺)为(wéi )，在饮(🥃)食上(shà(💊)ng )可多(💊)吃有芬芳气(💫)味的(de )蔬(shū(😡) )菜，如(rú(🐳) )韭(jiǔ(🐧) )菜、香(🚣)菜、葱(cōng )、(🦅)蒜、荠(🦐)(qí )菜(cà(🗳)i )、(🎯)香椿(🔵)等，以疏肝(gān )柔(ró(📖)u )肝(⚡)。另(lìng )外，俗语(⏸)称“春日(🎢)吃春(🐊)(chū(🅿)n )芽(🈴)”，也就(😺)(jiù(👹) )是(📄)说(😈)这(zhè )个季(jì )节可(💉)吃(chī )鲜(xiā(🕘)n )绿(😵)(lǜ(🌌) )的嫩芽，比如豆芽(yá )、(🐿)蒜苗(miá(⏸)o )、(💉)豆苗、(🗝)莴(wō(⏸) )苣等，禁(🌞)食或少(shǎo )食辛(⬅)辣(🤳)(là(💞) )刺激(🥩)食物，以免(😦)肝火上炎。[展开全部]
